Hľadáte niečo na dodanie energie? Nenechajte si uniknúť tajomstvo ženšenu!

Najdôležitejšia rada hneď na začiatok

Svoje problémy nenechávajte vyhniť. Ak čítate tento článok, znamená to, že už ste urobili prvý krok a začali ste svoju únavu riešiť. Dobrá práca!

Prechodená únava a stres sa totiž na ľudskom zdraví podpíšu rovnako, ako prechodená choroba. Už dávno je potvrdené, že psychické problémy sú rovnako vážne, ako tie fyzické. Odpočiňte si – to sa ľahko povie, ale ťažko urobí. Ale predsa, skúste popremýšľať, ako si každý deň nájsť chvíľku len sami pre seba. Možno, že by stačilo vstať o pol hodiny skôr a ísť na prechádzku na čerstvý vzduch, alebo ísť peši z práce. Čo tak namiesto televízie pred spaním čítať radšej knižku či obľúbený časopis?

Nájdite príčinu vášho stresu

Často máme dojem, že dobre vieme, z čoho sme unavení a až postupne sa ukáže ten pravý dôvod. Je dôležité zamyslieť sa nad sebou dopodrobna. Stresuje vás práca, alebo skôr konkrétny človek v nej? Máte obavy zo vzťahu? Možno ide o nevyriešené krivdy z minulosti. 

A ako sa s tým popasovať? Cieľom nie je vyhnúť sa stresoru, ale racionálne sa s ním vysporiadať. Život nám totiž bude aj naďalej prinášať prekážky a vyhýbaním sa nič nedocielime. Vo chvíli, keď začnete pracovať na zdolaní svojich problémov, si môžete kúpiť aj výživový doplnok proti únave. 

Potrebujete viac energie? Ako vám s únavou pomôže ženšen?

Hneď v niekoľkých rovinách! Ženšen je rastlina, ktorá pomáha popasovať sa so stresom. Podporuje odolnosť voči stresu a okrem toho prispieva k psychickej odolnosti. To ale nie je všetko – je vynikajúca na koncentráciu a pamäť. Celkovo podporí vašu vitalitu a ľudovo povedané vás vráti späť do života.

Účinky ženšenu možno prirovnať k energetickému nápoju. S tým rozdielom, že z neho neplynú nežiaduce účinky v podobe vysokého obsahu cukru a kofeínu v nápoji. Ženšen pôsobí na telo i myseľ dlhodobo a preto je skvelý spojenec a výživový doplnok proti únave. 

Ženšen je doma v Ázii, užíva sa ale po celom svete.

Dokonca celé tisícročia. Pravý ženšen je veľmi vzácny, ale tiež kvalitný. Vždy sa snažte vyhľadať produkt so ženšenom C. A. Meyer. Je zvláštny v tom, že rastie niekoľko rokov, než získa svoju maximálnu silu. Pravý ženšen sa potom užíva vo forme kapsúl, ktoré obsahujú prášok z mletého koreňa. 

To, čo je na ženšene účinné, sú tzv. ginsenosidy. Vyskúšajte ženšen ako výživový doplnok proti únave a vráťte si život! Ak hľadáte niečo na dodanie energie, našli ste toho pravého priateľa!